Apa sajakah yang harus dihindari dalam melakukan lay up?

Apa sajakah yang harus dihindari dalam melakukan lay up?

Pelanggaran dalam bola basket merupakan hal yang harus dihindari dalam permainan bola basket, ini untuk memastikan permainan berjalan dengan sportif. Ada beberapa pelanggaran atau kesalahan dalam permainan bola basket yang perlu pahami oleh setiap pemain bola basket. Setiap permainan cabang olah raga dibatasi oleh aturan yang ditentukan sehingga masing – masing tim tidak dapat bermain seenaknya, termasuk dalam cabang olah raga bola basket.

Peraturan permaianan bola basket diberlakukan agar setiap regu bermain dengan sportif sehingga permainan berjalan dengan menarik. Setiap regu yang melakukan kesalahan atau pelanggaran akan menerima hukuman, ini bisa menjadi faktor terjadinya kekalahan. Jadi bermain bola basket tidak sekedar belajar tentang teknik dasar bola basket, lebih dari itu memahami dan mematuhi peraturan permainan juga penting.



Berikut ini adalah jenis macam pelanggaran atau kesalahan dalam permainan bola basket yang wajib diketahui sehingga kita dapat berusaha untuk menghindari setiap kesalahan yang justru merugikan, antara lain :


1.Pelanggaran tehnik.
Kesalahan yang pertama ini
a

dalah pelanggaran yang terjadi karena pemain mengabaikan peringatan atau teguran dari wasit atau terlalu banyak melakukan protes dan kontak fisik dengan wasit.

2.Pelanggaran perorangan.
Kesalahan
ini

terjadi
karena pemain melanggar peraturan atau melakukan kontak fisik yang tidak diperbolehkan

3.Travelling. Apabila pemain tidak mendribble bola dalam 3 langkah saat lari maupun berjalan

4.Foul. Adalah melanggar pemain lawan dengan reaching atau posisi defence yang salah




5.Offensive foul. Adalah pelanggaran yang dilakukan saat kita menabrak lawan yang dalam posisi hands-up saat kita melakukan ilegal pick




6.Foul out. Adalah seorang pemain yang telah melakukan pelanggaran lebih dari 5 kali foul biasa (FIBA),6 kali foul (NBA) atau telah melakukan tehnikal foul 2 kali dalam 1 pertandingan.Maka pemain yang terkena itu harus keluar dari pertandingan.




7.Double dribble. Adalah kesalahan dalam permainan bola basket yang terjadi apabila bola dalam keadaan mati namun pemain masih melakukan dribbling.




8.Tehnikal foul. Adalah kesalahan dalam permainan bola basket yang berhubungan dengan peraturan pertandingan secara teknis seperti perseorangan memprotes wasit terus menerus secara kasar,tidak menghargai wasit,mengeluarkan kata-kata kotor,melakukan kekerasan kepada lawan,memaki dan lain-lain




9.Three second violation. Adalah pelanggaran yang diberikan apabila seorang pemain berada diarea tembakan bebas selama 3 detik




10.Defensive 3 second. Adalah pelanggaran karena diam diarea tim sendiri selama 3 detik pada saat lawan melakukan offense dan lawan diijinkan melakukan 1 throw in




11.Offensive 3 second. Adalah pelanggaran karena diam diarea lawan selama 3 detik pada saat lawan melakukan defense dan bola berpindah kearah lawan.




12.24 second violation. Adalah Pelanggaran tim A tidak melakukan shoot/dunk kering lawan melewati batas waktu 24 detik bola akan berpindah tangan ke tim B.




13.Peraturan 8 second violation. Adalah pemain tim A tidak keluar dari posisi defense selama 8 detik setelah bola dipegang tim A yang lain melakukan offense dan sedang berada di area tim B dan bola kemudian beralih ke tim B.




14.Back ball. Adalah pelanggaran dalam permainan bola basket,
dimana
pemain yang membawa bola kembali ke daerah pertahanan setelah melewati garis tengah.





15.Blocking foul. Adalah kesalahan yang terjadi karena  seorang pemain melakukan pelanggaran keras ketika menghalangi pemain lawan.




16.Team foul. Adalah pelanggaran dalam satu team per babaknya dan apabila sudah mencapai 5 point maka akan diberikan free throw pada lawan.




17.Personal foul. Adalah kesalahan yang terjadi jika seorang pemain melakukan pelanggaran untuk  perseorangan maksimal 4 x foul kalau terjadi 5 kali maka akan dikenai foul out




18.Pushing. Adalah pelanggaran yang dilakukan apabila saat bermain melakukan dorongan lawan lain




Demikianlah jenis macam pelanggaran atau
kesalahan dalam permainan bola  basket, ini bisa menjadi pengingat kita dalam permainan bola basket sehingga kesalahan atau pelanggaran dapat diminimalkan.

Baca Juga :   Warna yang dihasilkan dari penggabungan warna merah dan biru dengan perbandingan 50 50 adalah warna

» EFEKTIFITAS LAY UP BANK SHOOT DAN LAY UP CLEAR SHOOT TERHADAP AKURASI LAY UP SHOOT PADA PEMAIN TIM SMA PUTRA YANG MENGIKUTI TURNAMEN DEVELOPMENT BASKETBALL LEAGUE (DBL) REGIONAL DIY YOGYAKARTA 2016.

» Latar Belakang Masalah PENDAHULUAN

» Identifikasi Masalah Pembatasan Masalah

» Pengertian Efektifitas Sejarah dan Perkembangan Bolabasket Indonesia

» Sejarah dan Perkembangan Development Basketball League DBL

» Hakikat Permainan Bolabasket Deskripsi Teori

» Menggiring atau dribble Mengoper atau passing Menembak atau Shooting

» Pengertian Lay Up Shoot Pelaksanaan Teknik Lay Up Shoot Kesalahan yang Terjadi Pada Saat Melakukan Lay Up Shoot

» Hakikat Lay Up Bank Shoot

» Hakikat Lay Up Clear Shoot Hakikat Lay Up Tidak Terdeteksi

» Penelitian yang Relevan KAJIAN PUSTAKA

» Kerangka Berfikir Pertanyaan Peneliti

» Desain Penelitian Definisi Operasional

» Instrumen dan Teknik Pengambilan Data Teknik Analisis Data

» Hasil Pengamatan Total Keseluruhan Lay Up Shoot Hasil Pengamatan Total Keseluruhan Lay Up Bank Shoot

» Hasil Pengamatan Total Tembakan Lay Up Shoot SMAN 2 Hasil Pengamatan Total Tembakan Lay Up Bank Shoot SMAN 2

» Hasil Pengamatan Total Tembakan Lay Up Clear Shoot SMAN 2 Hasil Pengamatan Total Tembakan Lay Up Shoot SMAN 1 Jogja

» Hasil Pengamatan Total Tembakan Lay Up Bank Shoot SMAN 1 Hasil Pengamatan Total Tembakan Lay Up Clear Shoot SMAN 1

» Hasil Pengamatan Total Tembakan Lay Up Shoot SMAN 1 Sewon Hasil Pengamatan Total Tembakan Lay Up Bank Shoot SMAN 1

» Hasil Pengamatan Total Tembakan Lay Up Clear Shoot SMAN 1 Hasil Pengamatan Total Tembakan Lay Up Shoot SMA BOPKRI

» Hasil Pengamatan Total Tembakan Lay Up Bank Shoot SMA Hasil Pengamatan Total Tembakan Lay Up Clear Shoot SMA

Baca Juga :   Perbedaan vaseline petroleum jelly arab asli dan palsu

» Hasil Pengamatan Total Tembakan Lay Up Shoot SMA Budi Hasil Pengamatan Total Tembakan Lay Up Bank Shoot SMA

» Hasil Pengamatan Total Tembakan Lay Up Clear Shoot SMA Hasil Pengamatan Total Tembakan Lay Up Shoot SMA BOPKRI

» Hasil Pengamatan Total Tembakan Lay Up Clear Shoot SMAN 2 Hasil Pengamatan Total Tembakan Lay Up Shoot SMA Budi

» Hasil Pengamatan Total Tembakan Lay Up Shoot SMAN 1 Jogja Hasil Pengamatan Total Tembakan Lay Up Bank Shoot SMAN 1

» Hasil Pengamatan Total Tembakan Lay Up Clear Shoot SMAN 1 Hasil Pengamatan Total Tembakan Lay Up Shoot SMAN 6 Jogja

» Hasil Pengamatan Total Tembakan Lay Up Bank Shoot SMAN 6 Hasil Pengamatan Total Tembakan Lay Up Clear Shoot SMAN 6

» Hasil Pengamatan Total Tembakan Lay Up Clear Shoot SMAN 1 Hasil Pengamatan Total Tembakan Lay Up Shoot SMAN 4 Jogja

» Hasil Pengamatan Total Tembakan Lay Up Bank Shoot SMAN 4 Hasil Pengamatan Total Tembakan Lay Up Clear Shoot SMAN 4

» Hasil Pengamatan Total Tembakan Lay Up Shoot SMA BOPKRI Hasil Pengamatan Total Tembakan Lay Up Bank Shoot SMA

» Hasil Pengamatan Total Tembakan Lay Up Clear Shoot SMA Hasil Pengamatan Total Tembakan Lay Up Shoot SMAN 1 Wates

» Persentase Total Keseluruhan Lay Up Bank Shoot dan Lay Up

» Persentase Total Lay Up Bank Shoot dan Lay Up Clear Shoot per

Show more

Lihat Foto

Pebasket China Ding Yanyuhang melakukan Lay-up saat melawan Filipina di pertandingan babak penyisihan grup D Asian Games ke 18 di Hall Basket Senayan, Jakarta Pusat, Selasa (21/8/2018). China menang dengan skor 82-80.

KOMPAS.com
– Bola Basket menjadi contoh bentuk permainan bola besar yang dilakukan secara beregu oleh dua tim yang masing-masing terdiri dari lima orang.

Baca Juga :   Bagian dari teks ulasan yang memaparkan kelebihan dan kekurangan suatu karya disebut

Untuk meraih kemenangan dalam permainan bola basket, setiap tim harus mencetak angka sebanyak-banyaknya sehingga menciptakan selisih poin dengan kubu lawan.

Angka dalam permainan bola basket didapat ketika sebuah tim berhasil memasukkan bola menuju keranjang di wilayah lawan.

Cara seorang pemain melempar bola langsung ke arah keranjang lawan untuk memperoleh angka disebut sebagai teknik shooting.

Teknik shooting dalam bola basket bisa dilakukan dengan beragam bentuk, baik dari jarak dekat maupun jauh dari keranjang sasaran.

Mengutip dari laman Jr NBA, upaya menembaj bola ke arah keranjang lawan dari jarak dekat dalam permainan bola basket disebut sebagai lay up shoot.

Baca juga: Teknik Hook Shoot dalam Bola Basket

Lay up shooting merupakan hal yang sangat penting dalam permainan bola basket, karena menembak dengan jarak yang dekat membuat kemungkinan mencetak poin sangatlah besar.

Namun, dalam pelaksanaannya sering terjadi kesalahan dalam gerakan lay-up shooting, macam kesalahan yang sering terjadi adalah sebagai berikut:

  • Langkah kaki tidak teratur

Gerak langkah kaki dalam melakukan teknik lay up shooting, seharusnya tidak terburu-buru serta menyesuaikan dengan tangan tang digunakan untuk menembak.

Usahakan gerak lari dilakukan secara akurat dengan melangkahkan kaki bagian dalam atau terdekat dari bagian tengah lapangan ke arah depan.

Apa sajakah yang harus dihindari dalam melakukan lay up?

Posted by: pskji.org